El Titremesi Nedenleri ve Egzersizler

El Titremesi Nedenleri …
Ellerde Titreme tüm vücutta olabilir. Bu yazımda özellikle el titremelerinden bahsedeceğim. El titremesi kişilerin günlük aktivitesini aşırı derecede etkiler.İş yapma kabiliyetini bozar.
Nörolog Doç. Dr. Serdar Dağ, myen okurları için yazdı.
El titremesinin birçok nedeni ve tipi vardır. Halk arasında en çok Parkinson hastalarında olduğu sanılır. Fakat el titremesi ailesel özelliğe bağlı, kalıtsal olan [...]

Yorum yok | Devamını Oku »

Boyun Egzersizleri

Boyun Egzersizleri
Hayatımızda büyük öneme sahip olan boynumuz, vücudumuz ile baş arasında köprü görevi yapar. Boynumuzda meydana gelebilecek bir ağrı insanın hayatını olumsuz yönde etkiler. Makalemizde, evde veya işyerinizde, mutfakta veya boş kaldığınızda tek başınıza bile 15 dakikaya sığdırabileceğiniz boyun egzersizleri yer almaktadır.
Bu egzersizler boyun kaslarınızı güçlendirecek, boynumuzun hareket yeteneği tekrar kazanılacak ve en önemlisi düzgün [...]

Yorum yok | Devamını Oku »

Horlama nedenleri

Horlama hem sosyal hem de tıbbi olarak “hoş olmayan bir durum” dur. Kişinin etrafını rahatsız etmesi, hatta bazen alay konusu olması sosyal bir sorundur. Uykunun kalitesiz olması ve kişinin dinlenemeden uyanması ise tıbbi bir sorundur. Ayrıca daha ciddi bir sorun olan uyku apnesine de neden olabilir.
İnsanlar çeşitli nedenlere bağlı olarak ARA SIRA horlayabilir. Süreklilik arzetmedikçe [...]

Yorum yok | Devamını Oku »

Demir eksikliği

Vücutta yeterli miktarda demir olmaması, demir eksikliği anemi¬sine yol açabilir. Bu, aneminin en yaygın türüdür. Amerika Birleşik Devletleri’nde, adet gören kadınların yaklaşık olarak %10 ila %15′inde demir eksikliği anemisi bulunmaktadır.
Demirin en önemli rollerinden biri, vücuttaki dokulara oksijen taşıyan ve kırmızı kan hücrelerinde bulunan bir protein olan hemoglobinin bir parçası olmaktır. Demir eksikliği anemisi; kandaki demir [...]

Yorum yok | Devamını Oku »

Benleri aldırmak

Çevremdekiler “aldırmayın kansere döner” diyor. Ayrıca benlerin erkeği, dişisi varmış. Dişi ise ürermiş. Bu doğru mu? Benlerin kökü varmıdır? Alınınca tekrar çıkar mı?
Benler çeşitli nedenlerle alınması gerekebilir. Görünüşü kişinin hoşuna gitmeyebilir, kötü huylu bir lezyona dönüşmüş olabilir veya kötü huylu bir lezyona dönüştüğü şüphesi vardır. Benin yakınında, ufak ufak başka benler çıkıyorsa, rengi değisiyorsa, üzerinde [...]

Yorum yok | Devamını Oku »

Seks bağımlılığı

Seks bağımlılığı, tedavi edilmediğinde kişinin hem özel hem de iş yaşamını alt üst edecek türden gerektiği şekilde önem verilmesi gereken bir hastalıktır. Seks bağımlılığı ile ilgili merak edilen sorular ve uzmanların açıklamalarına dikkat çekmek istiyoruz.
Seks bağımlılığı nedir?
Seks bağımlılığı hastalığında kişilerde seks düşüncesi hakimdir ve sürekli seks yapma eğilimi vardır. Bu hastalıkta kişinin yalnızca seks ilişkisi [...]

Yorum yok | Devamını Oku »